2024年2月24日正值元宵佳节，在这个新春伊始、气温回暖、万物复苏、喜迎春天的日子，特在北京冬奥公园莲石湖公园举办全民健康跑系列活动-2024京西元宵长跑节，以赛为媒，吸引众多跑步爱好者来到冬奥公园，共庆元宵佳节，用奔跑迎接春天的到来。我们希望通过本次活动，在春天带动更多的人们走出家门，呼吸新鲜空气，感受跑步的魅力，融入自然，沐浴阳光，在奔跑中收获健康与快乐。

名额有限，报满为止，期待与你一起奔跑在美丽的冬奥公园。

活动介绍

活动名称：全民健康跑系列活动-2024京西元宵长跑节

活动主题：祥龙迎春 乐跑京西

所在城市：北京市

活动地点：北京市石景山区北京冬奥公园

主办单位：北京华翔天成文化发展有限公司

承办单位：京西香巴拉户外

支持单位：北京冬奥公园

赞助单位：必迈、宝矿力水特

活动报名：最酷、马拉马拉、跑跑网、华翔天成体育、我要赛 赛客

活动保障：天鹅救援、极狐汽车 北京金泰开元汽车销售服务有限公司

活动信息

活动日期：2024年2月24日（星期六）9:00

报名截止日期：2024年2月4日 23:59:59

活动起终点：北京市石景山区北京冬奥公园莲石湖公园莲花逐水广场北20米

活动项目：21公里组、14公里组、7公里成人组、7公里亲子二人组、7公里亲子三人组

发枪时间：采用9:00一枪发令起跑的办法。

活动整体结束时间：12:30 关门时间具体见下表(以发令的枪声时间为准)：

活动日程安排：

报名资格

1、年龄要求：

21公里组：年龄限18岁至65岁（2005年12月31日后出生至1958年当年出生），须提供15公里以上的跑步比赛成绩或者运动app跑步轨迹截图。

14公里组：年龄限12岁至70岁（2011年12月31日后出生至1953年当年出生）， 须提供10公里以上跑步比赛成绩或者运动app跑步轨迹截图。

7公里组：年龄限6岁至70岁（2017年12月31日前出生至1953年当年出生）

注：身份证的实际年龄须符合全民健康跑系列活动-2024京西迎春贺元宵佳节长跑节赛事规程的年龄要求。

2、健康要求：

长跑是一项高强度长距离的运动，对参加者身体条件有较高的要求。参加者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参加者应根据自己的身体状况和能力报名参加活动。有以下情况者不宜参加：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

（2）高血压和脑血管疾病患者；

（3）心肌炎和其他心脏病患者；

（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

（5）糖尿病患者或低血糖患者；

（6）其他不适合参加运动的疾病(如孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者等)。

报名费用

特别提示：参赛选手报名成功后，因个人原因无法参赛将不予退费，不接受保留名额申请。请知悉！