跑步：其实就是一场“骗局”！
不知道经常跑步的你是否发现？
跑步是一场“骗局”！
跑步前听别人说的一些道理，
自从爱上跑步后，
才知道自己被骗了！
（一）
跑步之前，大家都说：“跑步是一项超级简单的运动，我们天生就会跑！”
但自从跑步之后，才知道跑步一点也不简单！
跑步里面的知识太多了，什么步频、步幅、配速……乱七八糟的名词一大堆。新手猛地听到这些名词，就要晕……
跑步不是那么简单，跑步分很多种，有放松跑、超级慢跑、间歇跑、冲刺跑、LSD、法特莱克跑、亚索800等等。
跑步还需要纠正姿势，头需要端正，摆臂也需要“前不露肘，后不露手”，脚落地要建议前脚掌，跑步还需要学会送髋……
谁说跑步简单？一旦跑起来后，才发现，跑步非常不简单，我们需要不断向周围的跑友请教，还需要学习很多知识，才能做到科学跑步。
（二）
跑步之前，大家都说跑步是最省钱的运动，跑起来才知道，跑步其实一点也不省钱。
开始爱上跑步后，自从买第一双跑鞋开始，就变成了“剁手党”，跑鞋一年三四双，需要两千多块；跑步的速干衣压缩裤等等，需要好几百；跑步需要一块心率表吧，也得好几千……
既然爱上跑步了，一年再跑两场马拉松，从报名费几百块，再到交通食宿费，下来又是好几千。
跑一年步，不知不觉地好几千出去了！
谁说跑步省钱，都是骗人的！
（三）
跑步之前，大家都说跑步会变“美”，我跑步后，发现越跑越丑！
每次外出跑步回来，皮肤晒得黑黝黝的……
尤其是夏天，到户外跑步时，紫外线会暴晒皮肤，晒得越来越黑，皮肤也越来越粗糙。
尤其跑一场马拉松回来，连自己亲娘都不认识了！
（四）
都说跑步节约时间，结果跑步后，时间更不够用了！
每天出去跑个10公里，从热身、跑步、拉伸，洗澡……一套动作下来没有1个半小时下不来。
尤其是周末拉长距离，不知不觉，一个下午没有了！
出去跑场马拉松，两天的周末没有了！
说跑步省时间，都是骗人的！
（五）
都说跑步能“脱单”，结果我是越跑越单。
跑步之前，就听有人说，通过跑步你可以认识更多的人，扩大自己的社交圈子，认识更多的单身异性，增加自己找到对象的比率。
而跑步几年后发现，大多数的时间我都会选择独自一人跑步。即便加入了跑团、俱乐部，发现大部分都是已婚男士和已婚女士，单身的更是凤毛麟角。
就算有几个，他们大多数的时间也只是交流跑步相关的话题，不会给你谈情说爱。
最后，跑步跑得，连谈恋爱的时间都没有了！
（六）
跑步后，才发现跑步就是一场骗局。但我甘心被骗！
因为：跑步虽然不简单，但我学到了很多跑步知识；
跑步虽然让我变黑了，但我更健康了；
跑步虽然花钱，但我少生病省了钱；
跑步虽然浪费了很多时间，但我过得更加充实了……
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