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不说再见,让坚持跑步的力量伴你左右
[发布时间] 2021年11月30日 14:34:45 [新闻来源] 未知 [阅读数]
 
  不说再见,让坚持跑步的力量伴你左右 

人类,天生就会跑!

跑步是人类的本能,正因为拥有长距离跑步的耐力,早期人类才从狩猎时代生存下来,并一路进化至今。

获取快乐,愉悦身心!

人类也许是唯一成年后,还进行游戏并享受其中的动物。而运动作为游戏的主要组成部分,是人类获取快乐的重要方式。

动起来,保持健康!

身体活动的缺乏会引发多种疾病,而以跑步为代表的运动可以帮助人类回到正确的进化方向上。

独乐乐不如众乐乐

在享受现代化的同时也享受健康,跑者还可通过参赛或加入跑团结识好友,满足社交需求。参加跑步公益还可帮助他人实现自我价值。

跑起来,感受这种长期坚持的正向力量吧!

“标准”只是辅助工具,科学健身收获健康才是目的。

(关注中国田径APP、公众号中国田径、中国马拉松平台,获取更多“干货”。)

《跑步课堂》第二季科普动漫短视频(系列)内容包括跑步安全知识、伤病应对措施以及针对青少年、老年群体、女性、办公室久坐人群等不同群体的特别关注点提供针对性建议,每期时长60秒到90秒不等,每周二四六固定推出。

为方便更多人参与跑步知识学习,所有内容届时将通过中国田径协会旗下各类官方平台如中国田径APP,中国田径协会官网,中国田径微信号,中国马拉松平台微信号,中国国家田径队微博、微信、头条、抖音等账号,以及新华社、人民日报、央视体育客户端、新华网、央视网、央视影音、新体育网、体坛周报、腾讯体育、新浪体育、新浪跑步、PP体育、 中国体育zhibo. TV等多家平台联合推送。

学习过程中,有任何疑问,欢迎在后台留言;跑步过程中,有任何困扰,也尽管告诉我们,我们将根据大家的反馈,挑选更多知识点进行科普。

 

 
 
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