在中超联赛第19轮角逐中，重庆当代以4比3“超级”逆转战胜山东鲁能，令人无比诧异。赛后，当代后卫元敏诚接受了媒体专访。在提到本赛季球队目标与表现时，元敏诚表示，“本赛季球队的表现超出很多人预期，目标虽然是前八，但是现在已确保锁定前六。”在谈到4-3逆转鲁能的那场比赛，元敏诚表示，“那场球丢球过早，大家心态上由于已经完成既定目标会比较放松，教练在中场休息时特别强调了精神方面的团结与不放弃，也通过换人收到奇效，最终逆转对手获胜。”

问：重庆当代提前创造了队史最好战绩，对于赛季前只能以全华班出战的球队来说，这样的表现是否也超出了你们的预期？

答：对，现在我们保底是第六，大家其实想的是前八，现在保底已经第六了，我觉得已经超出大家的预期了。

问：在外界看来，重庆当代已经不存在所谓成绩的压力，但在这样的情况下，你们能以4比3逆转战胜山东鲁能着实给了球迷惊喜。能否谈一谈队员们有关这场比赛的身心准备和心路历程？

答：元敏诚：就是打鲁能之前，我们已经确保重庆在中超的最佳成绩了，可能这也促使我们的队员更加放松，然后打鲁能更多是以学习，做好我们自己就行了，心态放得挺轻松的。但是就是因为开场过早的丢球吧，包括3比0落后了以后，教练做出了一些换人的改变，这些改变也收到了奇效。而且大家最后留在场上的人也没有放弃，然后一直打到最后能以四个球反超。

问：张外龙指导在这场比赛之前以及中场休息期间有哪些特别的布置？

答：他就是要求大家不要因为这是排位赛，已经是结束了，没有什么名次压力了就放松，还是要一场一场地去认真踢。然后中场休息他其实也发了火的，他觉得这个2比0的结果不是不可以接受，但是有些精神面貌我们是不能丢的，他特别强调了精神方面的一些东西吧。

问：在大家的印象中，增强球队的精神属性似乎是韩国教头所展现的共性，这一点在张外龙指导身上是否也有着突出的体现？

答：对，他平常也是非常注重精神方面的东西，而且就是他很重视团队啊，就是包括一些凝聚力啊，他就是比较强调这些东西，我觉得这是跟其他教练不一样的地方。

问：作为一支非豪门球队，重庆当代总能在赛场上带给外界以惊喜的表现，无论是第一阶段战胜上海上港、还是在落后两球的情况下逆转晋级，你认为最大的原因在于什么？

答：就是我们心态放得平吧，敢打敢拼，而且是到最后一刻都不放弃的那种精神。

问：重庆当代向外界展现了团队的力量，是什么样的氛围造就了这样的这样一支团队？

答：其实我们输球有一段时间也是会比较压抑，再加上整个赛区都比较封闭嘛，整天见来见去也都是队友这些人。但是呢，我觉得就是比赛前两天吧，大家都调整得比较好，能从那种失利的感觉中出来，而且我们队也没有什么不好的习俗，我觉得大家都挺好的，反正没有什么坏的习惯。然后大家赛前两天就可以从阴影中走出来，球队的氛围会非常积极向上的。

问：2020的确是一个特别的赛季，封闭的赛制是一种前所未有的经历，除了加深了与队友之间的磨合与了解，还有哪些特别的感受？

答：但是我觉得这个时间过于长了，就是整天都是这些人（笑），就是天天跟家人在一起，你也得出去透透气，何况我们这30多个男人聚集在一起，我觉得也是挺不好受的 。我可能以后都遇不到这种情况，而且在赛区里会更加珍惜，因为父母还有那些亲戚朋友都不在身边，他们不在身边反倒让我更加珍惜以前跟他们在一起的那些日子。

问：之前在网上流传着一张合照，是不同球队朝鲜族球员的一张聚餐合影，其实也是得益于赛会制的比赛，才有了这样难得的机会？

答：对对对，那个也是因为这个特殊的赛制嘛，刚好第一阶段我召集了那些在球队里边的朝鲜族球员一起吃个饭嘛。

问：提到朝鲜族球员，敢打敢拼是存在于你们身上的一大特色，是否因为在成长环境中具备一定的共性？

答：是有，我觉得就是从小培养的吧。就是我们的基层教练他比较注重这些东西。而且我觉得这个东西从小培养到现在已经成为一个习惯了。我可以说我们前辈的一个故事，就是有一次他们打比赛嘛，对方球员射门，然后我们这边就是有一个哥哥，抬腿的时候往后抬了一下，他就没有迎上去堵这个球，这场比赛结束了以后，教练就拿一筐球到他前面两三米这个样子，然后球弹起来就往他身上射，说“怕吗？再来” 、“怕吗？再来”。差不多射了二三十脚，从小时候开始培养这种（勇敢的）精神。

问：因为成长的经历，你是否更能适应张外龙指导的执教风格，更能理解精神属性所能带来的强大助力？

答：对,我觉得精神力量最主要地体现在你可以支配你的身体吧。就是你再累再苦的时候，精神力量只要不放松下来，你身体也不会松下来，而且它会在你最困难的时候给予你力量。

问：2017年加盟重庆队与时任主教练张外龙就有过共事，这一次韩国教头的重新回归，你认为给球队带来了哪些改变？

答：他大致的东西是一样的，还是主打防守反击，但是我觉得有一些细节，就假如说他之前强调可能是七秒到六秒（进攻），现在他可能需要队员去在更短的时间内把球抢下来，然后在一些传控方面他也提了一些要求。

问：事实上你在语言上有着得天独厚的优势，可以与主教练进行直接交流，平时是否也会有更多沟通？

答：平时个人基本上没有什么沟通。但是因为我听得懂他说话嘛，然后训练场上包括比赛场上他都会不用翻译，直接跟我传达他的意思，然后我就会把他的想法传达给大家，这样其实挺省事的。