5月22日，无疑是中国超马圈的“至暗时刻”——在黄河石林百公里越野马拉松中，包括超马圈领军人物梁晶、残运会冠军黄关军在内的21名选手遇难。这是迄今为止国内马拉松赛事中死亡人数最多的一次，很多人悲痛难抑。

越痛，越要痛定思痛。这起悲剧，让大家对马拉松这一极限运动有了更为深入的认知，并带给社会更多思考——我们跑得再远，也别忘了“安全是最终终点”。

近年来，马拉松大热，赛事场次井喷，参与人数剧增。来自中国田径协会的数据显示，在疫情之前的2019年，全国范围内共举办马拉松赛事达2185场，规模赛事1828场，认证赛事场均规模11874人。

马拉松正在从一项极为小众化的运动向大众化健身项目发展，还跟“中产生活方式”进行了绑定。

“马拉松热”是文化现象也是经济现象，有其必然性。但无论是此前的代跑丑闻、百人抄近道作弊事件、“递旗”风波，还是这次的悲剧，都给一路狂奔的马拉松经济敲了警钟——马拉松赛事再火爆，也别背离了“运动”的初心。

这份初心就涵括了对生命的敬畏心、对专业的虔诚心，它可以内缩为“没有金刚钻就别揽瓷器活”的自觉，也可以外扩为“健康账要优先于经济账”的算法。

在此次悲剧中，尽管事故是因“局部地区天气突变”而起，但赛事举办方的准备不足、应对不力、预案不到位等问题，都成了舆论质疑的靶心。

同时，这一悲剧也给普罗大众提了醒，“极限运动”是马拉松的原色，跑马拉松的健康风险不容低估：人在跑马拉松过程中，体内激素会突然升高，交感神经极度兴奋，很可能诱发室颤、室速等恶性心律失常，若超过人体耐受程度，就有可能导致猝死。

不止如此，过度的运动和不科学的训练往往会给膝关节等器官造成伤害。有些马拉松比赛，受伤比例相当高，如2016年3月的清远马拉松比赛，2万参赛者里就有1.2万人受伤。

运动的目的是强身健体，不宜把手段当目的。现实中，有些人被“跑步是种修行”“跑马拉松是一场自己对自己的战争”式箴言感召着，却忽略了自身条件是否符合这一极限运动的要求。若是被神圣化自我赋义牵引着“No can也要up”、盲目地冲上去，很可能事与愿违。

不是每个人都适合马拉松等极限运动。过硬的身体条件与完备的防护措施，是起码的“入场券”。

没有哪项运动、哪场比赛，该成为“绝命之旅”。

如今，这起悲剧留下的生命拷问，让国内马拉松赛事走到了新十字路口。接下来，这一运动要想跑得更远、跑得更稳，专业化运作、职业化参与都该成为标配，安全的底线更应牢牢守住。