从中国跑步运动井喷谈尊重规律的重要性
刚刚过去的10月29日周末，据不完全统计，国内同时举办了15场马拉松比赛。超过35万人参加了本周末的马拉松，创造了中国（也可能是世界）的单日马拉松历史。参加人数最多。
在杭州举行的第23届杭州亚运会闭幕赛上，中国队何洁击败日本、朝鲜运动员，夺得冠军。 2小时13分的纪录虽然距离世界纪录还有一定距离，但也创造了中国马拉松的历史。跑过马拉松的人都知道，增加1分钟的难度就如同百米赛跑中0.1秒一样困难，更何况还有13分钟的差距。 2小时8分钟的中国全国纪录也是在今年3月的无锡马拉松上创造的。打破，随着越来越多的中国顶尖选手冲进2小时10分钟之内，未来全国纪录被打破的可能性也越来越大。
作为一名跑步爱好者，我很幸运有机会参与到这个火爆的马拉松时代：无论是世界纪录还是中国纪录频频被打破，都预示着世界马拉松运动新时代的到来。这个时代，高手不断涌现，人类极限和世界纪录频频被打破，这背后的原因既有高科技的加持，也有跑步的风起云涌和商业化。
01 长江后浪推前浪
在跑步界，肯尼亚选手基普乔格被誉为“乔神”、世界男子马拉松的“老大哥”。自2013年从田径赛转战马拉松以来，他一飞冲天，创造了世界多个马拉松赛事的记录。纪录，获得里约奥运会和东京奥运会马拉松冠军，并在他参加的12个马拉松冠军中赢得了10个。最令人印象深刻的是他在商业比赛中首次跑出42.195公里并打破了2小时标记。创下人类最快纪录。
不过，基普乔格已经39岁了，而今年年仅23岁的肯尼亚小将基普乔格在参加的第三场比赛中，就打破了基普乔格在2022年柏林马拉松上创下的2小时1分33秒的世界纪录。人们看到了这位后起之秀的无限潜力。与基普乔格的“晚年”相比，他未来的前途不可限量。人们可以期待他在正式马拉松比赛中走得更远，尝试跑进2小时以内。这一挑战人类极限的成就创造了历史。
02 遵守运动规则
我认为最重要的是从尊重跑步规则和商业运作开始。
更不用说医疗和运动技术的发展让运动员能够更好地提高能力、恢复体能、避免受伤。同时，他们还可以根据不同人的身体状况，提供定制化的锻炼计划和指导，达到事半功倍的效果。
03 尊重规则背后的规则
我们靠什么来提高跑步成绩？
可以打个比方：我们知道中国的乒乓球水平是世界上最好的。无论是职业运动员，还是私人业余高手，保守估计，中国乒乓球人口数千万，其中注册运动员数十万。职业选手的群体，加上火热成熟的联赛市场运作和高额奖金，让中国乒乓球在世界上独一无二。当中国运动员在世乒赛或奥运会上未能夺得金牌的那一天，将成为大新闻。
中国男足为什么不好？与日本以及英国、德国等欧洲国家的足球普及程度相比，在硬件场地设施、球迷人数、俱乐部和商业联赛的体系化建设等方面都存在巨大差距。过去中国向南美、欧洲学习，现在又要向日本学习。也许这只是触及了表面：肤浅的技巧和短期主义是违背足球规律的。
如果我们看上面的比喻，中国的跑步运动正在朝着正确的方向发展：将大众化的跑步运动与市场化运作相结合，我们可以期待未来中国跑步运动的快速发展。
04 一路走好
我们可以进一步延伸，除了跑步、足球之外，我们的社会经济发展背后也有其规律。想要保证经济社会稳定运行，也必须尊重这些规律，而不是“一个人有多么大胆”。土地的生产力如何？”仅仅依靠热情和主观假设往往会适得其反。历史上有太多惨痛的教训。
我们必须对世界的规律心生敬畏，了解并掌握它们，然后遵循规律，这样才能顺服自然、顺服人，得到理想的结果。
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