不懂就问——博尔特的长跑是什么水平?
如果博尔特参加5000米以上的长跑,只要体能分配合理,相信他保持在世界顶尖水平应该没问题。博尔特堪称有史以来最具统治力的短跑运动员,他最擅长的是200米跑,在弯道区域的加速能力无人可比,后来加练100米跑,成就了一段传奇。
跑步运动分为短跑、中距离跑和长跑,相互之间的差别比较大,但是像博尔特这个级别的运动员,天赋起到了至关重要的作用,他的身材其实也更适合长跑,那么按照现有的长跑标准来看,博尔特会是什么水平?
1.长跑、中距离跑和短跑的差别
田径短跑指的是100米、200米和400米三个项目,由于距离较短,顶级运动员从比赛开始就需要全力冲刺,并保持较快的速度,对于爆发力的要求比较高;中距离跑指的是800米、1500米和3000米,在比赛过程中需要布置好策略,对耐力和速度的要求都比较高;长跑指的是5000米、10000米等,更看重选手的耐力。
2.博尔特的天赋和身材特点不容忽视
博尔特很努力,这毋庸置疑,但他能够成为短跑项目霸主,天赋起到了不容忽视的作用。博尔特的身高达到1米96,而且体格健壮、力量十足,一双大长腿十分显眼。实际上,这种身材的运动员更适合中长跑,因为他们的体能储备和耐力会相对好一些。
博尔特在短跑项目的起跑和前半程就不算太好,他的强项是后半程,几乎没有人追得上。正因如此,可以看出博尔特平时没少进行耐力和体能训练,如果参加长跑项目,相信他的表现也不会太差。
3.博尔特的长跑能达到什么水平
短跑运动员平时也会尝试练习800米或者1500米,主要是为了加强体能储备,这在无形中也提高了他们的心肺功能和肌肉抗酸能力。如果博尔特参加5000米以上的长跑,只要体能分配合理,相信他保持在世界顶尖水平应该没问题,拿冠军的可能性就不太大了。
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