同样都是5v5，得分多地获得胜利，但美国NBA联盟和FIBA国际篮球总会的规则，却有极大的不同。 也因为双方各自拥有独特的规范，因此造就了两种截然不同的比赛风貌。

东京奥运会篮球赛事正在进行，以下整理出几项NBA与FIBA规则上的差异，帮助各位球迷在看球时，能够了解场上到底发生了什么事。

1.FIBA比赛时间更短

NBA每一节打12分钟，一场比赛总共是48分钟;FIBA则是一节打10分钟，一场比赛共计40分钟。

因为比赛时间较短，节奏会变得比较快速。 这点对于NBA的球员来说，应该不难适应，拜近年来小球风气极盛之赐，联盟各队都在想方设法加快比赛节奏，所以快节奏的比赛，对他们而言应该是还可以应付。

而且比赛节奏加快，对今年的美国队来说可能也是好事一件，因为他们本届阵容普遍矮小，虽然有三名超过210公分的长人，但其余球员身高都在205公分以下，加快比赛节奏增加快攻机会与外线投射，并减少半场阵地战，有助于减缓他们在身高上的劣势。

2.国际赛场上没有"防守3秒违例"

“防守3秒违例”是NBA才有的规则，是指“防守方球员不得离开自己对位的球员超过一只手的距离，并持续站在禁区3秒以上”，用通俗的话来说就是“防守者必须盯好自己的人，不可以一直站在禁区等着帮队友协防”。

若是防守方违反这项规定，进攻方就可以罚一球，且保有进攻球权。 如果有玩过NBA2K系列游戏的话，应该会对这则有点抽象的规则比较了解。

这项规则NBA是从2001-02球季开始实施，目的就是为了遏止各队使用区域联防，迫使球员间有更多一对一单打的机会，以增加比赛的观赏性。

不过FIBA的规则中并没有这条规定，所以在国际赛场上可以常常看到“区域联防”，特别是亚洲篮坛，从学生篮球开始，“区域联防”就是最广泛被使用的防守之一。

“区域联防”的优点在于能够借由补位cover阵中单防能力较差的球员，但美国的教练却认为“区域联防”会使防守球员注意力不够集中，因为只要球没流动到自己附近，心态就会呈现松懈，而且他们觉得从小就让球员使用“区域联防”，无法锻炼小球员的单防技巧，因此美国篮球大多是使用“一对一盯人"防守。

也因为这样，美国球员在国际赛场上面对区域联防可能会不太适应，即便NBA近几年有越来越多球队拥抱“区域联防”，像是篮网、热火、暴龙都是这套防守的爱好者，但“区域联防”对美国球员来说还是比较少接触也比较新的东西。

不过观察美国和西班牙的热身赛，美国队靠着高低位的配合及挡拆，还是能有效对付“区域联防”，看起来并没遇到太多阻碍，或许这也和他们的总教练是战术涵养丰富的波波维奇老爷子有关。