河南遭遇暴雨，无数人受灾，全国各地人民纷纷伸出援助之手。CBA也没有置身事外，CBA联盟向河南捐赠200万元，深圳男篮捐赠了50万元。在球员捐赠方面，沈梓捷则挺身而出，个人捐出20万元。在公开报道中，沈梓捷是最先捐款的运动员。

沈梓捷也让外界见识了自己的另一面，他不止是个出色的运动员，还是有高尚品格的公民，堪称CBA完美偶像。2016-17赛季，沈梓捷进入CBA打球，但处子秀赛季，他只是场均12.3分钟的替补，第二个赛季，场均也仅能打16.4分钟。也无太过亮眼的表现，沈梓捷当时的未来并不太光明。但过去3个赛季，沈梓捷让外界见识了长足的进步。

2018-19赛季，沈梓捷的出场时间暴涨至25.8分钟，在一些比赛中甚至能出任首发。也没有让球队失望，沈梓捷单场得分上双的比赛屡见不鲜，单场拿到过25分。半决赛对阵广东男篮，沈梓捷也有过高光，单场拿到过19分，令对手的内线相当难受。

打得好，这是因为沈梓捷有出色的天赋，也有不俗的技术。身高2.09米，沈梓捷速度快，爆发力也强。喜欢暴扣，沈梓捷能通过攻击篮筐的方式得分，他还有一定的单打能力。还有一定的中距离，沈梓捷的进攻手段算得上丰富。在防守与保护篮板上，沈梓捷也做得不错。更为难得的是，沈梓捷打球有激情，能调动队友。

接下来的2019-20赛季，沈梓捷的表现进一步上升。在大部分比赛中，沈梓捷都能出任首发，单场得分达到20分的比赛也多起来，他更是经常拿到两双。也正是因为沈梓捷成长速度快，当赛季结束，深圳男篮把李慕豪交易到北京男篮。

开始独自挑大梁，沈梓捷也再次回报了深圳男篮的信任。进攻威力大涨，沈梓捷面对广东男篮，拿到过35分。单场得分达到25分的比赛多了起来，沈梓捷进入了本土一流得分手的行列。在防守端，沈梓捷也能保护住篮筐，俨然顶级大闸。还把重建中的深圳男篮带进了季后赛，沈梓捷完成了蜕变。

靠着联赛中的出色表现，沈梓捷还入选了国家队。在中国男篮，沈梓捷获得了主教练杜锋重用，也打出了高水准。如今在场下，沈梓捷又表现出了大爱， 无疑也能赢得更多人的爱。