练好羽毛球杀球，可以说会起到事半功倍的功效，如何练好羽毛球杀球呢，怎么样才能打出一记高质量的杀球呢，接下来就为大家分享一下有关于练习杀球的小窍门。

要判断自己是不是正确发力了。发力不正确就会导致我们的动作比较笨拙，效率低还会消耗体力，以及击球准确度低，更重要的是很容易导致肌肉拉伤。我们可以先判断一下是否发力正确，在打完球之后，如果我们的肘关节出现疼痛的情况，就说明我们的发力方式是有问题的。或者是明明用力了，但发出的球并没有什么杀伤力，也说明我们的发力方式不正确。

要练好绝杀就要学会正确发力。有很多朋友在打球时，也仅仅是依靠手臂，手腕来发力。我们应该用其他的大关节来带动我们的手臂手腕，腰部，脊部同时发力。关节不能是简单的收缩，还要学会旋转发力。

起跳杀球有助于打出高质量杀球。起跳杀球，我们首先要判断好球体的位置，准备好步伐，随时跑动。然后将手臂向内收一下，双膝稍微弯曲，移动到球体落下后靠后的位置，然后再全身各个关节发力，主要是注意腰部关节的发力。

在不同的位置，要注意采用不同的方法。球体落下的位置不一样，我们可以分为中前场杀球和中后场杀球。在中前场时，就需要我们快速作出反应，引拍时间短，需要我们下手快。中后场杀球的话，不要盲目杀球，要冷静一些，跟着球体来撤步，尤其是对于平常普通人来说，打出的球肯定速度没有那么快，我们有机会在判断好落点之后再杀球，还要注意动作不要太明显，尽量隐蔽一些。

还有我们在杀球时也要注意变化落点。杀球就是为了让对手意想不到，所以我们杀球不能只集中在一个地方，比如说上一个杀球的落点是对方的左边，那下一次就可以将球的落点调整到右边，这样对方来不及思考，来不及更换挥拍方式，就可以增加我们的胜算了。

当然杀球是很耗费体力的，至少对于业余的人来说，体力是非常重要的，我们毕竟和专业选手不一样，专业选手为了避免形成记忆，所以会先学习技巧。但是普通人在练习杀球之前，还是要确保自身的体力达标。