羽毛球水平包含多个方面，在学习羽毛球的时候，我们需要从多个方面强加训练，这样才能切实有效的提高自己的技术水平。

第一，发力。即使是在平时的练习中，我们也要注意观察自己身体发力点是否正确，是否可以将全身力量集中在手臂处。同时，在打球时，我们还需要灵活控制身体，做好准备动作，这样才能打出高质量的羽毛球。要知道，在羽毛球比赛中，如果我们能够依靠手指手腕发力就能达到比较理想的效果，那就可以有效占据主动权。但对于羽毛球初学者来说他们无法准确控制身体力量，不会正确发力。因此，在这方面，我们必须注重基础力量的训练，进一步明确基础准备动作对于发力的重要性。

第二，要增强打球时的稳定性。在羽毛球训练中，我们要保持良好的训练态度，制定科学合理的训练计划，逐步提高自己的羽毛球技术水平，改善自己的打球稳定性。其实，无论是在羽毛球比赛中，还是在羽毛球训练中，我们都要专心训练，避免出现因训练分心导致的不良后果。

第三，注意调整好步伐。在学习羽毛球的过程中，步伐训练也是非常重要的一个项目。对于很多羽毛球爱好者来说，他们在训练时，常常忽略步伐训练，甚至从来没有进行过步伐训练，这是非常不利于球技提高的。在打球的时候，如何灵活协调双脚，适时的改变双脚的位置，都是非常重要的。只有当我们学会准确预判，灵活移动之后，才能在比赛中轻松接住每一个来球。因此，在日常训练中，我们可以适当加强步伐训练，奠定良好的训练基础。

第四，预判羽毛球的落点和走向。在羽毛球比赛中，如果我们可以准确控制羽毛球的落点和走向，就可以占据比赛主动权。比如说在打球的时候，就要提前考虑到以下问题，放远网是否能够有效的限制对手回搓。我们一定要为自己争取更多的进攻机会，避免陷入盲目的防守状态，让每一个羽毛球都按照我们的预想前进，让对手毫无招架之力，这样，我们才能轻松赢下比赛。

第五，要具备一定的战术意识。在重杀之后应该如何移动，网前搓球之后如何处理都可以体现出战术意识。