这样站位,不仅守网口还能防偷后场
不少业余选手在双打的时候喜欢模仿专业选手,特别是在站位方面,认为接发球站的越前越好,恨不得踩着发球线,这样既可以给对手带来压力,还可以抢到高击球点,接发球就抢扑。不过这种站位看起来专业,结果却导致自己失误率更高,而且极容易被偷后场。
为什么失误率高?
因为专业选手在抢扑的时候更加迅速和灵活,业余选手心有余而力不足,强行去扑只会增加下网的概率。如果对手平射球偷后场,对于业余选手来说根本没有时间来后退了,只能望球兴叹。所以,今天我们来说一下什么样的站位才更合理。
很多业余球友的发球并不规范,同样很多球友的综合实力也属中等,所以我们在接发球的站位一定要给自己留足够的空间:建议前脚离发球线1-2个脚掌的距离(30厘米左右),就像下图这样:
接发球动作:前腿微曲,重心放在前腿上,后脚跟抬起,脚掌蹬地。这样做的好处:
1、如果对方发小球,后脚蹬地发力,身体重心前移,上网抓高点推扑;
可以看出贾一凡后脚蹬地发力后迅速上网抓推,并没有错失击球点,而且还游刃有余。
2、如果对方偷后场,前脚蹬地后撤,或起跳杀球,或快速后退。
后退的时候前脚蹬地,身体重心后移;如果可以直接起跳击球,会给对手带来很大的威胁;如果需要后退找击球点,这样的站位也不会太仓促。
业余男双、女双均可以采用这样的距离来防止对手偷后场,同时对于网口的防守也够充足。如果你的个头较高,则可以再往前靠一些。另外,接发球最重要的还是盯紧对手的发球动作,准确的判断才能准确的移动。
朝阳市消防救援支队成功举办第九届 “铁军杯”羽毛球赛
朝阳市消防救援支队成功举办
第九届 “铁军杯”羽毛球赛
为进一步丰富“践行训词精神,担当神圣使命,坚持五个不动摇”教育实践活动载体,增强队伍凝聚力、向心力,激发指战员干事创业的热情和活力,12月9日,朝阳市消防救援支队隆重举办全市消防救援队伍第九届“铁军杯”羽毛球比赛。支队机关以及所属7个大队的代表队、49名运动员参加了比赛。
根据赛程安排,本届羽毛球比赛设男子单打、女子单打、男子双打三个单项,均采用三场两胜制,采取现场抽签的方式确定比赛对阵人员进行淘汰赛。执行国际羽联修订的最新羽毛球竞赛规则,采用现场计分、现场报分的形式,由专业人员担任比赛裁判,确保了比赛公开、公平、公正的原则。比赛中,参赛队员们精神抖擞,敢打敢拼,充分体现了朝阳消防指战员敢打必胜、英勇顽强、奋勇争先的战斗作风,赛场上气氛紧张激烈,观众席上不时爆发出激烈的掌声和欢呼声,经过50余场紧张激烈的角逐,最终,机关吴江涛、建平县大队沙威、北票市大队孙威分别获得男子单打前三名;喀左县大队袁帅、机关孔丽丽、凌源市大队霍娇娇分别获得女子单打前三名;支队机关蔺博、吴江涛,建平县大队王衍博、沙威,喀左县大队刘宗华、霍野分别获得男子双打双前三名。
闭幕式上,蔺博政委指出,此次羽毛球赛是深化教育实践活动的重要载体之一,对于锤炼指战员战斗精神、激发昂扬斗志具有重要作用。此次比赛即是对参赛单位组织能力和团队精神的一次检阅,也是对运动员竞技水平和体能素质的一场测试,做到比赛成绩和比赛作风双丰收。
支队将以此次活动为契机,不断加强队伍文化建设,大力开展消防指战员喜爱、具有救援队伍特色的文体活动,进一步缓解指战员身心压力,激发工作热情,不断增强队伍的凝聚力和战斗力,用实实在在的工作业绩向党和人民交上一份优异答卷。
END
|