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2016足球赛现场直播: 2020足球赛事今日竞彩足球推荐分析最新比分预测!达标奥运标准的女子马拉松选手
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[发布时间]
2020年12月07日 15:34:18
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2016足球赛现场直播: 2020足球赛事今日竞彩足球推荐分析最新比分预测!达标奥运标准的女子马拉松选手
张德顺，中国第7位达标奥运标准的女子马拉松选手！还是她的首马，顺带夺冠了。
12月06日6点，2020澳门马拉松上，首马的张德顺以2小时28分43秒（枪声成绩）夺得女子冠军。目前，张德顺是继李芷萱、何引丽、李丹、金铭铭、白丽、潘银丽之后第7位达标东京奥运标准的国内女子选手。而男子方面，除了5人达标外，董国建彭建华杨绍辉集体跑到208区间，其稳定而强势的表现，更是让大家眼前一亮。
张德顺之后，还会不会有新人达标？中国选手缘何集体爆发？任龙云创造的国家纪录何时会被突破？……前中国国家队教练陶绍明接受丁丁runner专访时指出，不只是破全国纪录，我相信中国运动员完全有可能在两年以内突破2小时07分甚至2小时06分。
张德顺。图片来自“特步跑步 ”
赛后，董国建微博称：恭喜师妹张德顺首马取得好成绩！
艰难爬坡见曙光
正如南京马拉松赛后，“特步跑步”指出的那样，这是“ 属于中国马拉松的成功！”但这一天，等得好苦！
按照“跑者公会”张路平老师的说法，中国马拉松六十年进程中，大致有三个时期。第一时期从1957年到1990年代初，三十余年，是0到1的原创探索期；第二时期从1990年初到2010年，凡二十年，是一个“能人”时期；第三时期从2010年到今天，历经2012伦敦和2016里约两届奥运会，是沉陷、爬坡期。
遗憾的是，我们的沉陷，太久太久；我们的爬坡，太漫长太漫长。2019年之前，中国马拉松还看不到太多的希望，很长时间也仅有何引丽与被身份困扰的李芷萱偶有闪光点，男子方面是董国建一人苦撑。以至于很多媒体在嘀咕，我们会不会又像伦敦和里约奥运会那样，都派不出满额甚至尴尬缺席吧？
最近这些年，国内马拉松赛事蓬勃兴起。大众选手成绩的步步紧逼，让媒体不断追问：为什么叫好不叫座？为何戏红人不红？
突然，平地一声惊雷！
董国建在2019柏林马拉松上跑出中国马拉松史上第二成绩，吹响了中国马拉松逆势上扬的号角。
随后，新锐彭建华与董国建在2019广州马拉松赛上，一举达标。此后，李丹顺利达标奥运线。而今年南京马拉松上，男女前四名均达标奥运线，更是载入史册。《中国体育报》指出，这一现象属历史上首次。
“与狼共舞”有成效
冰冻三尺非一日之寒！
这与国家体育总局、中国田协近几年的改革密切相关。“走出去”是近年来中国田径整体水平提升的重要法宝。海外训练参赛也成为各支国家集训队备战的常态。马拉松也如是。
前国家队教练陶绍明接受丁丁runner采访时指出，目前中国马拉松集体成绩优异，原因是多方面的。首先，一大批教练员在训练方法上寻求新突破，训练理念发生了根本改变；其次，一批年轻运动员们扎实而系统的艰苦付出；第三，国家体育总局和中国田协坚持走出去，赴非洲接受高水平训练等改革政策，是幕后重要推手。
据介绍，在西藏选手多布杰赴埃塞俄比亚训练三四年、取得明显成效的基础上，国家体育总局和中国田协决定，加大“走出去”的力度。这个计划名字被比作“与狼共舞”。于是，自2018年以来，一大批中国顶尖运动员走出国门，赴非洲、欧洲等地接受高水平训练，与基普乔格等世界顶尖选手共同训练、同场竞技。
这不只是中国运动员们近距离观摩和学习世界顶尖选手，我们教练员也在虚心学习了世界顶尖水平的训练方式，然后转化为适合中国运动员的训练手段。
在接受《新京报》采访时，陶绍明说：“比如多布杰的教练格桑次仁，董国建、杨绍辉、陈天宇等人的教练张国伟，彭建华的教练肖丽，一大批教练员带着各自的运动员取得成功，这些成就都是非常了不起的。之所以运动员的成绩大面积提高和爆发，根源是训练水平的大突破。”
陶绍明接受丁丁runner采访时进一步透露，我们到了国外，看了一下世界顶尖选手的训练，发现人家并非我们想象的那样，通过没有限制的大运动量和强度训练来获得极限成绩。我们发现他们的训练非常有目的性，基普乔格也好，或者非洲其他运动员，或欧美、日本的运动员，其顶级运动员的训练方法是非常明确的。一周就是完成三堂主要的、针对专项训练的课：最大摄氧量的课、长距离的有氧耐力课和一次对于肌肉力量刺激的课。
循序渐进是世界顶尖选手的训练原则。陶教练指出，顶尖运动员比赛选择有讲究，准备一个比赛都是三到四个月，在这期间不会再去进行大强度的、长距离的专项比赛。跑全程比赛的运动员只会跑一个半程比赛。在一个完整的准备周期里，第一个月，第二个月，第三个月分别练什么，课程内容非常明确，一步一个脚印。初期看上去比我们都慢，但连续三个月的积累转化下来，积量变到质变，集小胜为大胜。
我们教练员现在也不盲目地追求运动量和盲目追求运动强度，也走在这样的正确道路上。今天晚上竞彩直播比赛 看足球直播平台 今日亚冠足球直播 足球比分90vs移动版 今日单关足球 今天竞彩足球分析预测 足球推荐网易 今日足球赛事 jrs直播无插件直播 最近球赛足球大型赛事 篮球预测 雨燕直播网 在线足球 足球现场 足球竞彩彩票开奖结果查询 竞彩足球比分 今日足彩单关 足彩今日欧冠分析 一个竞彩高手看盘方法 大赢家足球即时比分 今日足球盘口 足球即时比分完整 足彩预测胜负彩专家 足球比分大师 竞彩足球大神推荐免费 今天欧冠预测推荐 雨燕直播 今天足球比赛直播 足球推荐 探球即时比分 世界杯足球比分结果 竟彩足球5oo比分直播 足球直播软件 今晚有足球比赛直播吗 最近的足球赛事 一一足球直播 足球胜负 足球胜负彩开奖结果及奖金查询 今日足球实单推荐 足球胜负彩 球探体育即时比分 足彩今日强胆专家推荐 足球推荐软件排名 足彩500胜负彩分析 足球赛事赛程 足球比赛的规则和要求 足彩第20065期对阵分析 足彩310胜负彩14场推荐 足球竞彩专家推荐 足彩预测 胜负彩分析 足球彩票专家推荐预测 今天足球比赛预测 今晚足球赛事时间 赛事直播雨燕直播 球探比分即时足球比分90vs足 明天足球赛事直播表 免费足球推荐 腾讯足球新闻 今日足球世界杯 足球直播app哪个好用 足球直播视频 我要看足球直播 足球现场呐喊视频 比赛对阵表 足球专家推荐 足球看盘技巧(很全面的) 足球现场比分 足球即时比分手机 足球比分网 足球赛事结果 电竞投注 最强足球比赛分析 中国竞彩混合过关开奖结果 足球竞彩分析预测办法 最近有什么足球赛事吗 足球比赛分析网站 足球赛事分析预测 足球预测分析 360直播免费足球直播 足球竞彩专家分析预测 pptv足球直播在线观看 球探推荐足球比分直播 世界杯2018赛程表 延敖足球推荐 足球直播直播 足球比赛用英语怎么说 足球现场即时比分 足球比赛直播 今日足彩竞彩推荐 今晚球赛 足球每日赛事 新浪旧版足彩比分直播 足彩十四场胜负彩 万博 西甲直播 竞彩足球胜平负比赛结果 即时比分90vs足球比分直播 今晚有什么球赛直播 低凋看足球直播 众彩网双色球预测汇总 足球赛程表 足球预测分析14场 足球预测app分析软件 足球分析 今天足球比赛结果表 雪缘园比分直播 今天的足球直播 足球对阵表 体育网足球比分直播推荐 体探足球即时比分 龙珠足球直播在线观看 竞猜足球专家竞彩推荐 360足球直播无插件 捷报足球分析 哪里可以看足球直播 今日足球赛事对阵表 今天的球赛直播 足球即时比分 胜负彩14场和任九推荐 足球推荐足球分析足球比分 西甲足球直播免费播放 今日凌晨足球比赛结果 最新竞彩足球开奖结果 新浪足球比分直播 世界杯今晚球赛 比赛直播 足球直播网站 足球即时指数捷报网 足球胜负计算器 足球小组赛比赛时间 免费足球数据分析网站 球探足球比分预测 足球比分500 cctv5直播手机在线观看 欧冠死亡之组 正在直播足球比赛 足球比分结果查询 竞彩足球即时比分直播 足球各大赛程一览表 美国和巴拿马足球 今晚球赛直播几点 球探比分即时足球比分手机版本 足球预测分析专家推荐 今日足球比赛时间表 足球预测分析专家免费 竞彩足球比分直播新浪 足球球迷网 足球比分赔率 盘口分析 今晚足球赛直播时间表 今晚球赛直播几点开始 足球现场直播比分网 足球胜负彩 新浪 球探比分直播 足球网今日足球比分预测 受一球什么意思 中国体彩足球竞彩比分 足球预测分析app 今天晚上的足球比分直播 足球赛事分析软件 足球欧冠直播 即时足球比分90 电视足球直播在线观看 竞彩预测分析推荐免费 搜米足球现场直播 足球直播360直播频道 64体育直播在线观看 今日足球分析预测 今晚有什么足球比赛直播 足球无插件直播 360直播网 足球直播网 今晚球赛足球 足球赛事查询 胜负彩最新14场推荐 006无延迟足球直播 足球比赛赛程表 胜负彩500足彩网 新浪足彩胜负彩 360足球直播雨燕 足球即时直播
中国马拉松，从2018年2小时12分13分到2019年2小时08分28秒，走过425天，证明“与狼共舞”策略是成功的。背后就是国家体育总觉和中国田协的战略高度和强大执行力。
彭建华 图片来自特步跑步公众号
不仅破纪录而且要冲206
彭建华最近2年内特别是在2020南京马拉松上的惊人表现，让陶绍明对他冲击全国纪录充满了期待：“不只是破全国纪录，我相信中国运动员能在两年以内突破2小时07分甚至2小时06分。”
陶绍明表示，上述判断都是有数据支撑的。中国运动员现在万米和半程的水平还在不断提高，训练方法在不断改进，在朝着更加符合世界潮流发展的方向努力。
在2018年多布杰斩获亚运会马拉松铜牌后，陶教练在其微博上如是说：
彭建华2019年才从5000米和10000米项目转到了马拉松。2020年9月，在全国田径锦标赛男子5000米决赛上，彭建华以14分13秒78夺冠。彭建华的教练肖丽接受《中国体育报》采访时表示：“彭建华之前是这两个项目的锦标赛双料冠军，但我国在这两个项目上相对较弱。参加奥运会是每个体育人的梦想，我就建议他转练马拉松。”
在评价张德顺在澳门马拉松的表现时，陶绍明表示，我们很早就看好她，因为她多次在万米和半程比赛中跑出非常好的成绩，而且她也到非洲参加过集训。
2019厦门（海沧）半程马拉松，张德顺以1小时11分21秒的成绩获得国际季军、国内冠军，打破赛会中国籍最好成绩纪录，是2019年中国女子半马最佳成绩，也创造了近五年来中国女子选手半马最好成绩。对张德顺半马71分多的成绩，陶教练认为，年轻的张德顺前途无量。因为世界上很多顶级的运动员跑到2小时24分左右的时候，其对应的半马基本就这个水平。
陶教练希望张德顺能在未来，万米突破32分、半程突破69分。只有具备这样的水平，她才具备全马2小时20分到21分，从而与世界高手对抗的实力。
据“98跑”报道，张德顺，国际运动健将，全国首届青运会田径比赛5000米冠军，2017年第十三届全运会女子10000米亚军，2018年雅加达亚运会女子10000米，张德顺以32分12秒78获得铜牌。2019年第30届世界大学生夏季运动会田径女子10000米决赛，张德顺以34分03秒31的成绩夺冠。
最后，在点评中国马拉松选手时，陶绍明认为，男子方面，董国建、彭建华、陈天宇、杨绍辉和多布杰等选手都挺厉害的，在东京奥运会上，男子选手是存在冲击奖牌的可能。现在关键要看未来这一年中，谁能按照奥运会的节奏，系统地训练下来。
而女子方面，未来还会有2小时25分区间的集体爆发。其中，陶教练看好张德顺的潜力，认为她未来2年内具备冲击2小时24分的能力。李芷萱，一直表现稳定。其他女子选手水平都不错。不过，近年来其整体上不如男子选手的进步大。
在贾俄仁加上马夺冠后，陶绍明在微博上也予以祝贺并点评：“如果今天前30km按照2：11节奏带跑有兔子，中间不返回去拿饮料。应该有2：11：30达标的可能。”
2019年12月， 中国田径协会特邀副主席、特步集团董事局主席兼CEO丁水波在“国人竞速 全民畅跑”战略发布会上提出了中国马拉松的三问：中国马拉松纪录何时再被打破？中国马拉松何时能够打破亚洲纪录？中国马拉松运动员何时能够再次站上奥运领奖台？
我们坚信并期待，正处于临界点的中国马拉松，对上述“三问”的解答不会需要太久
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