2021年8月30日，从东京奥运会归来的女排团队结束了隔离。众多球迷早早地等在门口，却并未见到郎平的身影。

原来，郎平指导已经提前离开隔离点，目前并未有新的消息传来。女排的东京奥运之旅结束后，郎平指导曾表示自己即将卸任中国女排主教练的位置。

有人猜测，陈忠和的得意门生冯坤或许会接替郎平出任总教练一职。

陈忠和、郎平，他们代表着中国女排的辉煌时代，也见证了女排一路走来的兴衰与成败。

辉煌时代的缔造者

2020年1月，前女排教练员陈忠和60岁大寿，众多女排国手赶到现场，亲自为他祝寿。如今距离陈忠和卸任女排教练已经过了10年时间，陈忠和却依旧受到女排姑娘们的尊重。

人们常说：陈忠和，曾经是女排二次辉煌时代的缔造者。他陪伴郎平等人见证了第一次辉煌，也亲自带着后起之秀重现二次辉煌。

1981年，“我们赢了！中国女排夺得了世界杯的冠军！”。

那一刻，中国人民为此欢呼，那个幕后英雄，叫陈忠和。

2004年，陈忠和再次率领中国女排拿下了奥运会冠军。

自此，中国女排进入了第二个辉煌的时代。这个缔造辉煌时代的幕后英雄，名叫陈忠和。

陈忠和来自排球氛围浓厚的福建，也正因如此，陈忠和一直都对排球有着不一样的感情。1976年，心怀梦想的他进入福建男子排球队，做着一个世界冠军的梦。

遗憾的是，只有177cm身高的陈忠和，在队伍中并没有受到重视。

陈忠和凭借着不服输的劲头坚持训练，不断精进自己的技术，得到了队友们的一致认可。

在福建省队期间，陈忠和结识了女排队员王莉莉。

王莉莉年轻貌美，为人热情，当年的陈忠和同样意气风发，随着相处机会不断增加，两个人也暗生情愫。然而排球训练氛围紧张，谁都没有挑明心中所想。

1977年，陈忠和所在的省队夺得了全国冠军。王莉莉借此机会表白，两个人确立了恋爱关系。

随后，陈忠和的排球生涯迎来了新转机，他被挑选为国家队的成员，前往北京参加训练，事业爱情双丰收。

进入国家队的陈忠和欣喜若狂，却并未想到，自己在国家队的身份只是女排的陪练。

排球训练需要新变化，为了提高女排姑娘们的力量，国家队经常安排男运动员担任女排的陪练员。

而在国家队众多成员中，挑选陪练员是一门“艺术”。被选出来的队员既不能影响男排的整体实力，又不能实力太弱。

因此，女排战备组在挑选陪练时都会有意避开那些主力男排队员。此时刚刚来到国家队的陈忠和，无疑成为了女排陪练的最佳人选。

同运动员相比，陈忠和担任陪练员，充满着辛酸与无奈。

他无法踏上战场，没有鲜花与掌声；与此同时，陪练的工资不高，陈忠和的生活也过得十分艰难。

尽管注定默默无闻，陈忠和还是全身心地投入到陪练工作中。

陪练工作稳定后，陈忠和与王莉莉也走进了婚姻的殿堂。随后陈忠和跟随女排南征北战，与妻子聚少离多。

同为排球运动员的王莉莉理解陈忠和心中对排球的热爱与执着，陈忠和无法顾及家庭，王莉莉也从未有任何怨言。

纵使两个人保持着异地恋，感情却十分坚固。

亦师亦友的关系

担任陪练以来，每次女排运动员们训练，陈忠和都会在场边仔细观察，研究每个人的技术特点。

战术指导时间，陈忠和便同女排姑娘们讨论他们存在的漏洞，商讨弥补缺点的最佳方案。陈忠和与郎平，正是相识于那一时间。

1979年，22岁的陈忠和进入国家队当陪练，在那里结识了19岁的郎平。

19岁的天才排球少女郎平横空出世，凭借着优异的成绩一路拼杀到国家队，却遭遇了前所未有的挑战。

进入国家队后，郎平再也没有踏上战场，沦为替补。

教练认为郎平的力量太弱，要求她深蹲举起100公斤，如此才能获得上场的资格。

郎平对比赛有着天生的渴望，便拼命开始训练。负重深蹲，郎平肌肉严重拉伤，关节也出现了问题。

陈忠和十分心疼这个拼命的姑娘，尽心尽力地对她进行专业指导，并鼓励她说：“没有人可以笑着拿冠军。”

在陈忠和的帮助下，郎平渐渐突破了训练期的瓶颈，再一次踏上赛场。对于陈忠和，郎平也是心怀感激。两个人之间的关系也从师生发展成好友。

在郎平看来，于陈忠和而言，一个陪练员的身份太过屈才。她曾问陈忠和：“你不可能一辈子当陪练，你想过当中国女排的主教练吗？”

郎平此话一出，陈忠和愣在原地，随即而来的是深层次的思考。中国女排主教练这条路，是否走得通？

一场中国女排与江苏男排的对战之中，陈忠和依旧是郎平的陪练，他对郎平说：

“今天如果你打赢我，我这辈子都给你们当陪练。”

陈忠和的话语让包括郎平在内的中国女排姑娘们燃起了斗志，那也是第一次，陈忠和开始以平和的心态正视陪练员这个身份。

1981年，郎平作为女排主力征战世界杯，陈忠和作为陪练员无法随队。在电视机前，伴随着中国女排最后一次扣球成功，陈忠和激动地跳了起来。中国女排获得了世界杯的冠军，一扫往日的阴霾。

夺冠归来后，郎平同中国姑娘们一起，将陈忠和高高地抛起来。注定与鲜花、掌声无缘的陈忠和，却收获了姑娘们的尊重与喜爱。

那时作为临时救场队员的陈忠和也没有想到，自己一做陪练，就是整整8年的时间。

1986年，中国女排实现了五连冠，成功守护了中国排球的尊严。

不久后，郎平宣布退役，陈忠和也以主教练的身份重回福建女排。

郎平与陈忠和，两个人各自进入了新的人生阶段。

挫折中的成长，泪水中的荣耀

回到福建的陈忠和不再与妻子两地分居，为了弥补从前的遗憾，陈忠和尽可能地抽出时间陪伴家人。

排球、家人，似乎成为了陈忠和生命中唯一重视的两件事情。任职福建女排教练的3年时间里，陈忠和依靠自己在国家队的经验，带领福建女排扶摇直上，陈忠和也与妻子、父母度过了一段幸福的时光。

后来，国家队成员胡进多次邀请，陈忠和再次以助理教练的身份回到了国家队，这也意味着陈忠和将与妻子再次分离。

同从前一样，王莉莉对陈忠和的事业表示全力支持，她向陈忠和承诺，自己一定会照顾好父母和孩子，免除了陈忠和的后顾之忧。

天有不测风云，意外最终还是到来了。1992年初，距离春节不过几天，王莉莉前往厦门出差。

火车到站后，王莉莉推开车门下车，却未预料到自己的背包被另一辆飞驰而来的火车挂住，王莉莉不幸被卷进车底。那年，陈忠和与王莉莉的女儿只有3岁。

王莉莉撒手人寰，陈忠和悲痛万分。

他紧急赶回家料理妻子的后事，却不得不匆匆归队。

女排正在全力备战巴塞罗那奥运会，陈忠和作为陪练员不能缺席。

刚刚经历丧妻之痛的陈忠和摒弃自己的个人情感，再次全身心地投入到训练之中。

工作繁忙的陈忠和无法照顾女儿，只能将她送回老家，交给爸爸妈妈照看。1996年，陈忠和的母亲因病瘫痪，不久后，父亲突发脑溢血……

作为陪练的陈忠和，也未能陪伴在父母的身边。因为排球事业，陈忠和已经亏欠家人太多。

陈忠和开始陷入自责与悔恨之中，无法安心工作。一时之间，陈忠和的事业也陷入低谷。

在这时，李东红的出现将陈忠和拖出颓废的深渊。

李东红曾经也是福建女排的主力队员，因样貌清秀，性格温婉，被人们称为“排球女神”。

陈忠和妻子离世的那一年，李冬红还是刚刚走出校门，步入社会的毕业生。

后来，作为排球队员的李冬红与教练员相识，陈忠和认真负责，平易近人，曾经给李冬红留下了深刻的印象。

陈忠和进入人生的低谷期后，李冬红紧张不已。

看着曾经的老师无所事事，消极躲避，生活一团乱麻，李冬红下定决心：一定要帮助陈忠和走出低谷。

后来，李冬红经常来到陈忠和的家中探望，帮助他洗衣、做饭，始终陪伴在陈忠和的身边，鼓励他走出低谷。

在李冬红的帮助下，陈忠和重振信心，再次专注于排球事业。李冬红的时间宽松，便代替陈忠和照顾父母孩子，管理他的日常起居。

在相处过程中，两个人相互吸引，确立了恋爱关系。

正当两人满心欢喜，准备步入婚姻殿堂时，却再一次遇到了困难：李冬红的父母不喜欢陈忠和的工作，极力反对两个人的婚事。

陈忠和并没有气馁，他将自己所有的闲暇时间都用来陪伴李冬红和孩子，尽力游说李冬红的父母。

经过陈忠和的不懈努力，李冬红的父母被感动，同意了两个人的婚事。1995年，陈忠和与弟子李冬红再婚，二人携手走进了婚姻的殿堂。

李冬红的到来让陈忠和的生活豁然开朗，在妻子的陪伴下，陈忠和以极大的热情投入到工作之中，事业开始有了起色。

与此同时，陈忠和与李冬红的关系愈发亲密起来，二人一同出席活动。每次看向李冬红时，陈忠和的脸上都是隐藏不住的笑意。

婚后不久，李冬红怀孕。

然而陈忠和的事业已经进入了关键时期，李冬红不愿意给丈夫带来负担，便忍痛做了流产手术。

1996年，陈忠和的事业稳定下来，李冬红也再次怀孕，两个人的遗憾得以弥补。

李冬红生产时，陈忠和带领中国女排备战亚特兰大奥运会，他几乎日夜待在训练场地，几个月没有与妻子见面。

李冬红生产时，陈忠和仍然没有陪伴在身边。日后提及这一段经历，陈忠和也颇为遗憾。

1998年，陈忠和带领女排备战世界锦标赛。此时陈忠和的母亲染上重病，瘫痪在床。为了让陈忠和安心备战，李冬红隐瞒了这一消息，独自一人承担起照顾母亲的重任。

后来，陈忠和带领中国赢得了世界锦标赛的亚军，自此，持续低迷多年的女排再次进入头部行列。

陈忠和迫切地想同家人们分享这一消息，却在打开家门的那一刻跪倒在地。

对于家人与李冬红，陈忠和存在着太多的遗憾。

2001年，陈忠和收拾心情，重新出发，正式挂帅中国女排的主教练。

上任之初，陈忠和率队一举拿下了世界女排大冠军杯的第一名。

2003年，他再次率队赢得了世界女排大奖赛冠军，同年女排又拿下了世界杯冠军，这个冠军，中国女排已经等了整整17年。

2004年，中国女排在陈忠和的率领下，再次获得了阔别20年的奥运会冠军。

2009年，陈忠和卸任女排主教练一职，回到福建体育局担任副局长。

2012年，国家队力邀郎平出山，郎平因身体原因存在着诸多顾虑，便向陈忠和发出邀请。

陈忠和与李东红的儿子陈翔如今已经大学毕业，在福建当地工作。

尽管已经离开国家队，陈忠和依旧致力于推广排球事业，引发了福建新一轮的排球热潮。

2017年，60岁的陈忠和退休。

一代主帅，戎马一生，如今的陈忠和，终于有机会过自己的人生。

退休后的陈忠和依旧对排球保持着热爱，他经常受邀前往各大排球赛事。

面对媒体镜头时，陈忠和还是展露着同从前一样的笑容。不论输赢，都乐观对待。

如今的陈忠和每天过着轻松的生活，没有训练的磨练，没有赢得冠军的压迫。

而奋斗一生的陈忠和，也终于有了足够的时间陪伴妻子和孩子。

陈忠和与李东红的儿子陈翔如今已经大学毕业，在福建当地工作。

陈忠和与王莉莉的女儿陈珑幼年丧母，曾经无法接受陈忠和的再婚。然而李东红一直将陈珑视如己出，在相处过程中，陈珑也逐渐放下心中芥蒂。

2004年，陈珑前往天津读书，主攻体育专业，延续了陈忠和的梦想。2014年，陈珑与丈夫走进婚姻的殿堂。

如今，距其前妻去世已经29年，再度捡起生活希望的陈忠和与李东红、陈翔、陈珑关系亲密，一家人生活幸福，其乐融融。

9月1日，郎平指导宣布正式卸任女排主帅，至于下一届女排总教练的人员，众人也议论纷纷。

有人猜测，曾经率领中国女排走出低谷，至今依旧在排球届热度不减的陈忠和或许有望再度出山。

然而陈忠和已经阔别一线许久，且复出愿望并不强烈，女排下一届接班人选，依旧未知。

几十年排球生涯，陈忠和至今回忆，依旧热血沸腾。他说道：“只要女排还需要我，我便还愿意为之奉献！”

从当年的铁榔头到后来的陈忠和，再到如今的郎平指导，女排精神永不过时，热血不凉。