作为三大球里唯一的夺冠项目，中国女排一直是国人骄傲，她们能够取得如今的优异成绩，离不开每一位队员和教练的努力和付出。曾经有一个说法，中国女排如果没有朱婷，那么会沦为二流队伍。实际上，中国女排如果没有张常宁，队伍几乎很难应对高爆发的一流队伍，而朱婷的进攻效率将会大打折扣。

如今26岁的张常宁出生于排球世家，父亲张友生和哥哥张晨都是中国男排的国手队员，从小张常宁就在排球的氛围中成长。10岁时开始练习排球，凭借优秀的身体条件和从小打下的扎实基础，14岁时就直接进入中国女子沙滩排球队，两年后就拿到了她的第一枚亚洲金牌。

但坚厚的家庭背景，总会为张常宁的未来考虑更多。虽然张常宁在沙排的成绩非常不错，但是上限不高，在亚洲范围内可以担任第一，但到了国际赛场上，中国队还是很难战胜非常暴力的外国队伍。特别是父亲和哥哥都是室内排球出身的关系，让张常宁的内心一直留有打室内排球的想法。

功夫不负有心人，久违的想法终于迎来机会。2013年，功勋教练郎平接受邀请再次执教中国女排，有家庭背景的张常宁第一时间得到了这一个消息，在2013年底果断做出了转战室内排球的决定，同时她也因此被封杀了一段时间。如今看来，这样一个勇敢和果断的决定对张常宁的未来产生了巨大的影响，不仅满足了她想打室内排球的心愿，在郎平的带领下还有登顶世界冠军的希望，最重要的就是自己足够优秀。

从2014年的第一次入选国家队集训开始，到如今以主力的角色跟随中国女排备战即将到来的东京奥运会，张常宁的排球成长生涯已经非常的出色，曾经果断地追随郎平，现如今已经是郎平门下不可或缺的一员。中国女排因为有了朱婷才有了无限的可能，而为她保驾护航的就是张常宁了。一传的承接、后排的防守，有时还要客串接应，甚至是独自带队为年轻队员保驾护航，郎平对张常宁是多么地爱不释手。

张常宁将个人实力表现得最好的一次，就是在2016-2017赛季中国女排超级联赛上了。这一个赛季，张常宁带领的江苏女排打破了0冠的记录，拿下了她们联赛的首个冠军。在技术表现方面，张常宁一个人在得分、扣球、拦网、发球、防守、一传等6大技术统计上都排进了前十，将个人实力的全面性体现得淋漓尽致，最后也实至名归地荣获最有价值球员。

这样的一个即有颜值又有实力的中国女排队员，怎能不让人喜爱呢。在东京奥运会即将来临之际，祝福她取得更好的发挥和更加辉煌的成绩。