作者在学网球之前，也只接触过乒乓球羽毛球篮球这些运动，这些运动有个特点———身体基本上全是正对着对手或者篮筐的。

所以在刚开始学网球的时候，对球友的这句话并不咋理解，并没有很强的侧身意识，也就是侧身转体，基本上全是靠手臂抡过去。

随着作者球技的进步，发现这位球友说得很有道理，网球的确是一项侧身的运动，在所有的技术环节中都有侧身的动作，使用频率很低的胯下击球除外。

正手击球时需要侧身转体引拍，为球拍提供加速空间。

有些自学的业余爱好者在引拍时，依然是身体正对着球网，而靠手臂往后引拍。

特别是自学时间不长的业余爱好者，在他们看来，引拍击球时身体正对着球网或者对方是一件自然不过的事情，就好像所有人走路都是身体正对前方往前走，没有人会身体侧对前方像螃蟹一样横着走。

正手侧身转体后，持拍侧肩膀就会落后于非持拍侧的肩膀，且两肩连线近乎垂直于球网，这就为后面的转体击球创造了空间。

如果身体正对球网就只能靠手臂击球，时间长了很容易得网球肘。

正手击球在击球瞬间，两肩连线是大致平行于球网的，而且持拍侧的肩膀会稍稍领先于非持拍侧的肩膀。

双反也是如此，当球飞到我们的反手位时，就需要进行侧身转体，两肩连线也是大致垂直于球网。

而单反引拍时，身体是处在一种关闭式站位的，对手几乎可以看到我们的后背，这当然也是一种侧身，只不过要比双反的侧身幅度更大而已。

值得一提的是在正反手的侧身转体时，虽然身体是侧过来的，但是两眼的连线依然是平行于球网的，也就是两眼依然是注视着前方，只有这样才可以充分地利用两眼测距的原理，更精确地盯住迎面向我们飞来的那颗圆乎乎的网球。